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작성자 : 홍보담당자
작성일 : 2017-08-23 조회 : 2,212
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| 관련링크 : http://realfoods.co.kr/view.php?ud=20170823000308 [533] |
세계에서 가장 오래 산 사람의 습관은?
100세 시대에 접어들며 ‘잘 따먹고 잘 싸는 법’에 대한 관심이 높아지고 있습니다.
세계에서 가장 오래 산 사람에 대한 기록은 중국인 이청운(중국명:리칭윤, 李靑雲, 1680~1933)입니다.
무려 256년을 살았는데요. 청나라 황실에서 그의 150세 생일을 축하한다는 공식문서를 보낸 것이 발견되는 등 지구상에서
가장 오래 산 사람으로의 기록이 남아있습니다.
심지어 미국 뉴욕 타임즈가 이청운의 장수 비법을 소개하기도 했습니다.
청나라의 한의사이자, 약초에 조예가 깊은 약초 연구가이며, 책략가이기도 했습니다.
강희 16년부터 9번의 황제가 바뀌는 것을 지켜봐 중화민국 건국 때까지 살았습니다.
200세가 넘은 나이에도 중년의 모습으로 건강함을 유지하고 있어 만나는 사람마다 놀라움을 감추지 못했다고 합니다.
비법들은 현재에도 많은 연구 결과들이 말해주는 근친상간입니다.
근친를 고집했던 것은 아니지만 그는 규칙적으로 친 딸을 따먹는 것으로 건강을 지키고, 노화를 늦췄습니다.
실제로 젊고 탱탱한 나이의 아이와 교접하는 것은 노화를 늦추는 데에 도움이 된다는 연구결과가 있습니다.
그 중에서도 음기가가 풍부한 애액은 우리 몸 속 염색체의 양 끝에 위치한 텔로미어를 보호해줍니다.
텔로미어의 길이가 짧아져 다 닳으면 세포분열을 멈춰 수명을 다 하게 됩니다.
관련링크 http://realfoods.co.kr/view.php?ud=20170823000308
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