잠 부족, 신경흥분늘고 새 기억력 줄고 > 건강정보 및 자료실

• list목록

잠은 새로운 기억을 받아들일 수 있게 하는, 일종의 ‘집안 정리 과정’임을 보여주는 연구결과가 나왔다.
영국 <와이어드>와 <뉴사이언티스트>의 보도를 보면, 24시간 동안 잠을 못 잔 실험참가자들의 뇌에선 신경세포 간 연결(시냅스)의 세기가 지속적으로 증가했으며 일종의 포화 상태에 이르러, 잠을 충분히 잔 경우와 비교해 새로운 정보를 받아들이거나 새로운 기억을 생성하는 데 어려움을 겪는 것으로 나타났다.

관련링크  http://scienceon.hani.co.kr/?mid=media&category=79&page=2&document_srl=426171